Εργαστήριο στήριξης στην απώλεια εγκυμοσύνης για ζευγάρια

5ωρο εργαστήριο για ζευγάρια στήριξης και διαχείρισης πένθους μετά από απώλεια-διακοπή εγκυμοσύνης, νεογνική απώλεια, υπογονιμότητα

Αν είστε ζευγάρι και:

1. Έχετε βιώσει απώλεια/διακοπή εγκυμοσύνης, νεογνική απώλεια ή ζείτε με την υπογονιμότητα
2. Δυσκολεύεστε να διαχειριστείτε αυτή την εμπειρία
3. Οι γύρω σας δεν σας καταλαβαίνουν
4. Ψάχνετε να επικοινωνήσετε με ανθρώπους που έχουν αντίστοιχα βιώματα
5. Θέλετε να δουλέψετε μαζί το πένθος σας
6. Αναζητάτε μια αχτίδα φωτός και λαχταράτε να έρθουν γρήγορα καλύτερες μέρες

Τότε το εργαστήριο αυτό είναι για εσάς!

Στο εργαστήριο αυτό θα πάρετε τα βασικά εργαλεία που χρειάζεστε για την διαχείριση του βιώματος της απώλειας και σαν ζευγάρι, και ο καθένας ξεχωριστά.

Σε ένα ασφαλές και προστατευμένο πλαίσιο:

• θα έχεις τον χώρο να εκφράσεις τη μοναδικότητά σου
• θα στηριχθείς από ανθρώπους που έχουν βιώσει αντίστοιχες εμπειρίες
• θα λάβεις γνώσεις και σημαντικές πληροφορίες για το πένθος.

Στο πένθος, όταν σου δίνεται ο χώρος να υπάρχεις όπως ακριβώς είσαι, και όταν εκφράζεις την αλήθεια σου σε ανθρώπους που ξέρουν για τι πράγμα μιλάς, αυτό από μόνο του είναι πολύ βοηθητικό.

Επιτόπου:

• θα θέσεις τις απορίες και τις δυσκολίες σου
• θα μάθεις πώς λειτουργεί το περιγεννητικό πένθος
• θα μιλήσουμε για τα συναισθήματα, θα τα ονομάσουμε, θα δούμε πού μας ωφελούν
• θα λάβεις προτάσεις αυτοφροντίδας
• θα φτιάξουμε μαζί τα δικά σου τελετουργικά τίμησης και ενθύμησης του μωρού/των μωρών
• θα φτιάξεις το δικό σου αναμνηστικό του μωρού σου

Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο πακέτο που περιλαμβάνει:

• εξιστόρηση/αφήγηση σε ατομικό επίπεδο
• αναφορά και συζήτηση στα θέματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι μετά την απώλεια
• σχέση με τους γύρω, η σημασία της κοινότητας
• διαχείριση συναισθημάτων: τι είναι τα συναισθήματα, πώς τα εκφράζουμε, πώς μπορούν να μας βοηθήσουν – άσκηση
• βοήθεια στην αντιμετώπιση των δυσκολιών που ο κάθε άνθρωπος και το κάθε ζευγάρι αντιμετωπίζει
• προτάσεις διαχείρισης της απώλειας
• πώς λειτουργεί το περιγεννητικό πένθος, τι να περιμένουμε
• η σημασία της αυτοφροντίδας
• άσκηση αγκαλιάσματος εαυτού με τη συνοδεία μουσικής
• δημιουργία προσωποποιημένων τελετουργικών τίμησης και ενθύμησης των μωρών
• κατασκευή επί τόπου ενός χειροποίητου αναμνηστικού

ΠΟΥ ΚΑΙ ΠΟΤΕ:
Σάββατο 20 Ιανουαρίου 10.00 π.μ.-15.00 μ.μ.
στον φιλόξενο χώρο ”Προσωπική Ανάπτυξη” της Ηλιάννας Πεσσάρη, Ψηλορείτου 11 Καλλιθέα.

Κόστος ανά ζευγάρι: 165 ευρώ. Η Μαρία με πολλή αγάπη προσφέρει 20% έκπτωση στα μέλη του Project Parenting. Για να την εξασφαλίσεις επικοινώνησε μαζί της κι ενημέρωσε την πως είσαι μέλος μας.

Το εργαστήριο θα πραγματοποιηθεί με μικρό αριθμό ζευγαριών.
Επικοινωνήστε στο maria@loveandgrief.gr για τον τρόπο εξόφλησης.