Γιατί από όταν έγινες μητέρα, τρως περισσότερο;

Θες να μάθεις τι πραγματικά έχει αλλάξει στη διατροφική σου συμπεριφορά από τότε που έγινες μητέρα και πώς μπορείς να την αλλάξεις; Μπες σε αυτό το Q&A live!

Τι θα κερδίσεις από το live:

Μπες σε αυτό το live για να μάθεις…

• Πώς τα διαφορετικά τρόφιμα επηρεάζουν την ενέργεια και τη διάθεσή σου
• Πώς να αναγνωρίζεις τη συναισθηματική από την πραγματική πείνα
• Πώς να σπάσεις τη συσχέτιση στρες ⇔ φαγητό ⇔ χαλάρωση
• Πώς να κάνεις πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές

Σε ποιον απευθύνεται:

Αυτό το live είναι για εσένα που…

• Μόλις έγινες μαμά και ξαφνικά η φροντίδα του εαυτού σου είναι η τελευταία σου προτεραιότητα
• Νιώθεις συνεχόμενα ότι εναλλάσσονται συναισθήματα άγχους, ενοχών, εξάντλησης και πείνας
• Χρησιμοποιείς το φαγητό για να χαλαρώσεις και να ξεφύγεις από το άγχος και τη θλίψη
• Θες να μάθεις πώς να διαχειρίζεσαι τις περιοριστικές σκέψεις γύρω από το φαγητό

Πώς μπορείς να παρακολουθήσεις αυτό το webinar;

👉 Το σεμινάριο είναι δωρεάν για τα μέλη του Project Parenting και συμπεριλαμβάνεται στα πακέτα των συνδρομών. Αν είσαι μέλος μπορείς να το δεις εδώ.
👉 Αν δεν είσαι ακόμα μέλος στην πλατφόρμα μας, διάλεξε συνδρομή στον σύνδεσμο παρακάτω.

ΔΙΑΛΕΞΕ ΤΗ ΣΥΝΔΡΟΜΗ ΣΟΥ