Αποθηλασμός: Όλα όσα θα ήθελες να γνωρίζεις!
Από την πρώτη ημέρα της γέννησης του μωρού σου ο θηλασμός ήταν αναπόσπαστο κομμάτι της μεταξύ σας σχέσης. Ήταν ο τρόπος να του προσφέρεις όλα όσα είχε ανάγκη για να μεγαλώσει, αλλά και ο δικός σας τρόπος σύνδεσης, ένα πολύ δυνατό εργαλείο ανατροφής, βοηθός στις δύσκολες στιγμές για να προσφέρεις ανακούφιση στον πόνο, στο stress, ένας τρόπος για να αισθανθεί το μικρό σου ασφαλές και να νιώσει έτοιμο για νέες κατακτήσεις και νέα κατορθώματα. Δεν ήταν πάντα εύκολος και αβίαστος, αντιμετωπίσατε πολλές δυσκολίες, κούραση, ανασφάλεια, αλλά τα καταφέρατε μαζί. Και τώρα έρχεται η ώρα του αποθηλασμού.
Και για μια ακόμα φορά βρίσκεσαι μπροστά στο άγνωστο και πρέπει να αυτοσχεδιάσεις, να διερευνήσεις, να σεβαστείς τόσο τα δικά σου όρια και ανάγκες, όσο και τις ανάγκες αυτού του μικρού ανθρώπου που μέχρι τώρα είχε απεριόριστη πρόσβαση στο στήθος και το γάλα σου. Πώς θα γίνει αυτό; Πώς θα καταφέρεις να φροντίσεις τον εαυτό σου και ταυτόχρονα να καλύψεις και σεβαστείς τις ανάγκες του παιδιού σου;
Ποιοι άλλοι τρόποι υπάρχουν πέρα του θηλασμού για να το πετύχεις αυτό; Τι θα βοηθούσε; Τι είδους υποστήριξη χρειάζεσαι από το περιβάλλον σου;
Πώς το έκαναν αυτό άλλες μαμάδες; Πώς επηρέασε τις ίδιες συναισθηματικά η αλλαγή αυτή και πώς το παιδί τους;
Τι θα αλλάξει μετά τον αποθηλασμό στη σχέση με το παιδί; Θα εξακολουθήσουμε να έχουμε την ίδια σχέση; Πώς θα μπορώ να το ανακουφίζω σε περιόδους άγχους, πόνου, φόβου μπροστά σε αλλαγές κλπ;
Τι θα συμβεί με την καθημερινότητά μας σαν οικογένεια και με τις συνήθειές μας;
Ποια είναι η αλήθεια και ποιοι οι μύθοι σχετικά με τις αλλαγές στις συνήθειες ύπνου και φαγητού του παιδιού μετά τον αποθηλασμό;
Σ’ αυτό το βίντεο, με την Αφροδίτη Κονδύλη και τη Σοφία Δούμα από τον Κύκλο, και με καλεσμένη την Ελένη Κατσούλη, μαμά και blogger Kids Food Blogger Little Hands BLW, αναλύονται όλα αυτά που απασχολούν μία μαμά, τόσο κατά τη φάση της λήψης της απόφασης για αποθηλασμό, όσο και κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, και κατά το διάστημα μετά την ολοκλήρωσή της.
Ο θηλασμός είναι μία πολύ σημαντική περίοδος στη ζωή της μαμάς και του παιδιού και ένα από τα βασικά στοιχεία της μεταξύ τους σχέσης. Ο αποθηλασμός είναι μία από τις πολλές μεταβολές που θα βιώσουν η μαμά, το παιδί, η οικογένεια. Θα ακολουθήσουν και πολλές άλλες. Οι οικογένειες πάντα βρίσκουν τις δικές τους ισορροπίες σε κάθε αλλαγή.
Θα είμαστε μαζί σας για να συζητήσουμε πώς οι μαμάδες βιώνουν αυτή τη μεγάλη αλλαγή, μία από τις πολλές που θα συμβούν στο ταξίδι της μητρότητας!
Ελπίζουμε να σου άρεσε το βίντεο “Αποθηλασμός: Όλα όσα θα ήθελες να γνωρίζεις!”. Περιμένουμε τα σχόλιά σου.
Θηλασμός μετά τους 6 μήνες και Αποθηλασμός
Bonyata, K. (2018, January 15). https://kellymom.com. Ανάκτηση από https://kellymom.com/ages/weaning/: https://kellymom.com/ages/weaning/wean-how/depression-and-weaning/Hale, T. W., & Hartmann, P. E. (2017). Textbook of Human Lactation (1 εκδ.). Springer Publishing.International Lactation Consultant Association (ILCA). (2012). Core Curriculum For Lactation Consultant Practice (3rd revised εκδ.). United States: Jones and Bartlett Publishers, Inc.Riordan, J., & Wambach, K. (2009). Breastfeeding And Human Lactation 4th Edition (4th εκδ.). Jones & Bartlett Learning.Smith, A. (2018, September). https://www.breastfeeding-basics.com. Ανάκτηση από https://www.breastfeeding-basics.com/articles/: https://www.breastfeeding-basics.com/articles/when-breastfeeding-doesnt-work-outStuart-Macadam, P., & Dettwyler, K. A. (Επιμ.). (1995). Breastfeeding: Biocultural Perspectives (1 εκδ.). New York.Van Esterik, P. (1994). Lessons From Our Lives: Breastfeeding in a Personal Context. Journal of Human Lactation, 10(2), σσ. 71-74.Wells, J. (2006, January). The Role of Cultural Factors in Human Breastfeeding:Adaptive Behaviour or Biopower? Journal of human ecology(14), σσ. 39-47.Ινστιτούτο Υγείας Παιδιού. (2015). Μητρικός Θηλασμός: Οδηγός για Επαγγελματίες Υγείας. (Ι. Αντωνιάδου- Κουμάτου, & Α. Σοφιανού, Επιμ.) Αθήνα, Ελλάδα. Η συζήτηση θα είναι βασισμένη και σε γνώσεις που πηγάζουν από την επαγγελματική μας εμπειρία και από την εμπειρία της μαμάς που θα συμμετέχει.
