Πόσες φορές γύρισες σπίτι κουρασμένος και σκέφτηκες:
«Σήμερα δεν πρόλαβα να τον δω αρκετά.»
«Μήπως χάνω στιγμές που δεν θα ξανάρθουν;»
«Είμαι αρκετά παρών ως πατέρας;»
Η πατρότητα σήμερα μοιάζει συχνά με μια διαρκή προσπάθεια ισορροπίας. Από τη μία οι επαγγελματικές απαιτήσεις. Από την άλλη η επιθυμία να είσαι εκεί για το παιδί σου.
Και κάπου ανάμεσα σε συναντήσεις, υποχρεώσεις και εξάντληση, πολλοί πατέρες νιώθουν ότι δεν τα καταφέρνουν αρκετά καλά.
Σε αυτό το webinar, η Μαριτίνα Συμβουλίδη μάς προσκαλεί να δούμε την πατρότητα με έναν διαφορετικό τρόπο: όχι ως έναν αγώνα αντοχής ή τελειότητας, αλλά ως μια σχέση που χτίζεται καθημερινά, μέσα από μικρές στιγμές σύνδεσης.
Γιατί τελικά, δεν είναι μόνο το πόσο χρόνο περνάς με το παιδί σου.
Είναι και το πώς είσαι μέσα σε αυτόν τον χρόνο.
Μέσα από το webinar θα μάθεις:
• Πώς να ισορροπείς ανάμεσα στη δουλειά και την οικογένεια χωρίς ενοχές
• Πρακτικούς τρόπους να δημιουργείς ποιοτικό χρόνο με το παιδί σου
• Πώς να είσαι ουσιαστικά παρών, ακόμη και όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος
• Πώς να διαχειρίζεσαι το άγχος και την πίεση της καθημερινότητας
• Πώς να θέτεις όρια ανάμεσα στην εργασία και την προσωπική ζωή
• Πώς να ενισχύεις τη σχέση και τη συναισθηματική σύνδεση με το παιδί σου
Θα συζητήσουμε επίσης:
• Είναι αρκετός ο λίγος χρόνος όταν είναι ποιοτικός;
• Πώς μπορείς να είσαι παρών όταν το μυαλό σου παραμένει στη δουλειά;
• Πώς διαχειρίζεσαι τις ενοχές ότι «δεν κάνεις αρκετά»;
• Ποιος είναι ο ρόλος του πατέρα στη συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού;
• Πώς δημιουργούνται μικρές καθημερινές στιγμές σύνδεσης μέσα σε ένα απαιτητικό πρόγραμμα;
Το παιδί σου δεν χρειάζεται έναν τέλειο πατέρα.
Χρειάζεται έναν πατέρα που είναι διαθέσιμος να συνδεθεί, να ακούσει, να παίξει, να είναι εκεί.
Γιατί πολλές φορές οι στιγμές που μένουν στη μνήμη ενός παιδιού δεν είναι οι μεγάλες.
Είναι οι μικρές, καθημερινές στιγμές παρουσίας.
Research Gate, Father Presence Matters: A Review of the Literature, January 1996, Deborah Jean Johnson
PubMed Central, Parents’ Work Schedules and Time Spent with Children, Katie R Genadek, Rachelle Hill, 2019 Jan 24
