Η καθημερινότητα ενός γονέα μοιάζει με τσίρκο ακροβασίας: ισορροπείς ανάμεσα στις ανάγκες του παιδιού σου, τις απαιτήσεις της δουλειάς, τις υποχρεώσεις του σπιτιού και, κάπου εκεί, προσπαθείς να θυμηθείς και τον εαυτό σου.

Μάθε πώς να διαχειρίζεσαι την εξάντληση και να βρίσκεις ισορροπία όταν η γονεϊκή καθημερινότητα σε φέρνει στα όριά σου.

Tο parent shaming εστιάζει στις γονεϊκές επιλογές, τα στυλ ανατροφής, τον τρόπο ζωής και την ευρύτερη συμπεριφορά των γονέων (και αφορά και τους έμφυλους κοινωνικούς τους ρόλους).

Γιατί όταν αμφισβητείται ο τρόπος που έχουμε επιλέξει, είναι φυσιολογικό να νιώσουμε αμφιβολία, θυμό ή απογοήτευση, ακόμη και ενοχές. Ωστόσο, είναι σημαντικό να παραμείνουμε πιστοί στις αξίες και στις επιλογές μας.

Μέχρι σήμερα υπάρχουν πολλά ερωτηματικά σχετικά με τη φύση του ναρκισσισμού. Παρόλα αυτά μέσα από τις θεωρητικές απόψεις και τα νεότερα δεδομένα, γνωρίζουμε πως ο…

Οι έφηβοι συνηθίζεται να επιδεικνύουν έντονη παρουσία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Η παρουσία αυτή υποδηλώνει τη συστηματική παρακολούθηση του τρόπου μέσω του οποίου παρουσιάζονται στα…

Χάνω κιλά και μετά τα ξαναπαίρνω. Γιατί γίνεται αυτό; Ξέρω τι σκέφτεσαι κάθε φορά που ξεκινάς… Μια ζωή με θυμάμαι να κάνω δίαιτες. Αυτή τη…

Κάθε φορά που θέλουμε να είμαστε ως γονείς καλοί, σωστοί, αξιέπαινοι σε αυτό που κάνουμε, ελλοχεύει η πιθανότητα να μην το κάνουμε καλά ή να…

Τι εννοεί όποιος/α λέει σε κάποιον γονιό ότι «τα δέκα πρώτα χρόνια είναι τα δύσκολα»; Όποιος/α ακούσεις να σου λέει αυτό το στερεότυπο ως απάντηση…

Το στερεότυπο που λέει «Τώρα που έκανες παιδιά τελείωσε η ζωή σου» είναι ένα από αυτά που δυστυχώς επικρατούν στην κοινωνία μας. Είναι μια άποψη…

Κουβαλάμε την πεποίθηση ότι εάν έχουμε τη δυνατότητα να σταματήσουμε το κλάμα, τότε έχουμε και την ικανότητα να σταματήσουμε τον πόνο. Μοιράζεται μαζί μας η…

Ένας βασικός κανόνας της γονεϊκότητας είναι ότι οι γονείς αγαπάμε όλα μας τα παιδιά το ίδιο. Όμως, πολύ συχνά όσο και αν οι γονείς θέλουν…

“Άντε, πότε θα κάνετε και ένα αγόρι;”Μια συνηθισμένη φράση που ακούνε συχνά οι γονείς όπου το πρώτο τους παιδί είναι κορίτσι.

Πώς ξεχωρίζω εάν θέλω κιάλο παιδί ή έχω επηρεαστεί από την πίεση του περίγυρου;Δείτε το παρακάτω βίντεο και μάθετε περισσότερα.

Εσύ είσαι η μάνα, να κρατάς τις ισορροπίες στην οικογένεια.Ο ρόλος και η ευθύνη για την διατήρηση της ισορροπίας γίνεται απο κοινού

Καλά γιατί δεν κάνετε κι άλλο;Παρακολουθήστε το βίντεο και μάθετε πως να διαχειρίζεστε τέτοιου είδους καταστάσεις.

Ενοχή: Γιατί χρησιμοποιούμε το φαγητό ως παιχνίδι ενώ υπάρχουν άνθρωποι που πεινάνε; Παρακολουθήστε το βίντεο και μάθετε περισσότερα.

“Κι εμείς που μεγαλώσαμε έτσι τι πάθαμε;” Είναι ατάκα που την ακούμε συχνά όταν μιλάμε για την ελευθερία και τα δικαιώματα των παιδιών